即時情緒修復：2分鐘告別壞情緒，透過50個小練習，讓你擺脫焦慮、恐慌和壓力
次
別
46次
類
別
人文社科類
作
者
奧莉維亞‧瑞米斯（Dr. Olivia Remes）／吳宜蓁 譯
適
讀
年
齡
國中、高中職
出
版
社
采實文化事業股份有限公司
I
S
B
N
9786263493315
簡
介
跌倒了，我們會貼OK蹦；心受傷了，當然也需要急救！10種負面情緒，50個修復練習 讓你快速撥開情緒烏雲，遠離內耗迴圈。
推
薦
評
語
幫助孩子理解情緒的工具書。
