我的小小禪樂
次
別
42次
類
別
叢書工具書類
作
者
Elsa Fouquier-文圖
適
讀
年
齡
學齡前、小學低年級
出
版
社
三民書局股份有限公司
I
S
B
N
9789571465715
簡
介
日出／寧靜的森林／西藏的山上／水中／池畔／夏夜，6 首音樂‧6 張圖片‧6 種姿勢，讓小小孩的心靈成長。 祥和的音樂搭配大自然充滿靈性的聲音，再加上簡單的瑜珈動作，帶領小朋友靜下心來、體會「禪」，並得到內在的平靜。體會「禪意」可以很簡單！「禪」是心靈智慧的自然流露，靜心傾聽內在聲音，整理思緒，使身心靈獲得平靜。
